| 水平分班 | 新秀 | 全明星 | 最有價值的球員 |
|---|---|---|---|
| 訓練 | 綜合技巧訓練 | 小團體精英訓練課程 | 個人精英課程訓練 |
| 技能 |
控球，投籃動作，籃板，腳步，終結技巧 |
1對1進攻和防守以及運球滲透 |
閱讀防守，掌握快攻場景，創造投籃機會和協防 |
| 素質 |
★建立個人自信心 ★提升專注力 ★建立規則意識 |
★搭建個人進階體系 ★培養團隊合作意識 ★建立頑強的意志力 |
★提升個人領導力 ★磨煉個人的意志力和自律 ★收獲自信與專注 |
